【パーソナルトレーナーになりたいが、なにから学べばいいか、いまいちわからない】【自分の指導に自信が持てない】【資格を取得したが、なかなか活かすことができていない】そういった方の為のトレーナー養成DVDとなっています。Mossaプログラム CD DVD 6枚セット オマケ付き。購入後、他の資格を目指すことになり、通して一回ずつみたかどうか、、、くらいの使用頻度です。羽生結弦「覚醒の時」〈初回限定豪華版〉。座学と違い映像としてみることで、記憶に残りやすい。F1【2005総集編DVD】3巻セット。さらには、ダウンロードして、文字にもおこせる仕様となっております。HODETOSHI NAKATA DVD 8本セット 中田英寿。パーソナルトレーナーに必要な要素である・ストレッチ(セルフ、ペア)・筋出力、柔軟性のチェック法・トレーニング種目(徒手、ツール)・姿勢の見方と改善方法・肩こり、腰痛がある方への指導方法・指導方法とカウンセリング方法・シェイプアップのための指導法・ファンクショナルトレーニング(概論、評価、改善)などを理解し実践出来るためのノウハウが収録されています。格闘王 0~7巻+スペシャル 計9巻セット DVD 格闘技ビデオマガジン 福昌堂。【定価】107,800円(税込)私はこの金額で購入しました。呉氏開門八極拳 ADVANCE Vol.2。